Familientherapie: Gemeinsam Lösungen finden und Beziehungen stärken

Was versteht man unter einer Familientherapie?

Familientherapie ist eine Form der Psychotherapie, die darauf abzielt, Konflikte innerhalb der Familie zu klären und die Kommunikation sowie das Verständnis zwischen den Familienmitgliedern zu verbessern. Jede Familie durchlebt Herausforderungen, sei es durch zwischenmenschliche Spannungen, unterschiedliche Erwartungen oder belastende Ereignisse wie Trennungen oder Krankheiten. In der Familientherapie helfe ich euch, als Team an euren Problemen zu arbeiten und neue Wege des Miteinanders zu finden.

Wenn ihr das Gefühl habt, als Familie Unterstützung zu benötigen, um eure Beziehungen zu stärken und Konflikte zu lösen, biete ich euch gerne meine Hilfe in der Familientherapie an. Kontaktiert mich für ein erstes Gespräch.

Psychotherapeutische Angebote und Therapien für Eltern und Familien

Wann ist eine Familientherapie sinnvoll?

Eine Familientherapie kann in vielen Situationen hilfreich sein, zum Beispiel wenn:

  • Konflikte zwischen Eltern und Kindern bestehen, die sich in häufigen Streitigkeiten oder Missverständnissen äußern.
  • Geschwisterstreitigkeiten das Familienklima belasten und die Beziehung untereinander schwächen.
  • Eltern sich in Erziehungsfragen uneinig sind und diese Differenzen zu Spannungen führen.
  • Familienkrisen wie Trennungen, Todesfälle, Krankheit oder finanzielle Probleme die Dynamik der Familie erschüttern.
  • Belastende Übergangsphasen wie der Auszug von Kindern, die Geburt eines Geschwisters oder eine Patchwork-Situation zu Anpassungsschwierigkeiten führen.

Wie funktioniert eine Familientherapie?

In der Familientherapie schaffen wir einen Raum, in dem jeder zu Wort kommen kann. Wir konzentrieren uns darauf, die Bedürfnisse und Perspektiven jedes Familienmitglieds zu verstehen und die Kommunikation zu verbessern.

Wichtige Themen sind:

  • Kommunikation: Ihr lernt, offener und respektvoller miteinander zu sprechen und zuzuhören.
  • Rollen und Erwartungen: Wir klären, welche unausgesprochenen Erwartungen innerhalb der Familie bestehen und wie diese zu Konflikten führen.
  • Konfliktlösung: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Streitpunkte konstruktiv anzugehen und Lösungen zu finden, mit denen alle Familienmitglieder leben können.

In der Familientherapie betrachten wir die Familie als Ganzes. Es geht nicht darum, Schuldige zu finden, sondern gemeinsam zu erkennen, welche Muster die Probleme aufrechterhalten und wie ihr diese verändern könnt.

Begib dich auf den Weg zur besten Version deiner selbst.

Deine Gefühle sind wichtig, und ich fühle mich privilegiert, dich auf deinem Weg zur psychischen Gesundheit zu unterstützen. Mein Ziel ist es, dir freundliche, effektive und zeitnahe Unterstützung zu bieten.